Si ndikon një aktivitet sportiv në shëndetin mendor të njeriut?

Ç’do aktivitet sportiv ka ndikime të ndryshme në shëndetin mendor të njeriut.
Si:
– Ka ndikime pozitive në shëndetin mendor të njeriut.
– Sjellin çlirim nervash në nervoren e njeriut.
-Sjellin lehtesim në anën psikologjike të njeriut.
– Lehtesim në të menduarit, të konceptuarit , të kuptuarit dhe të vepruarit .
Pra: Aktivitetet sportive sjellin permisime në shëndetin mendor të njeriut, në baze të aktiviteteve që zgjedhim për tu aktivizuar.
Lind pyetja;
Se aktivitetet sportive, Si ndikojnë si pozitivisht dhe negativisht në shëndetin mendore të njeriut?
Pika kryesore që mund të themi se 60-70% perqind ndikon pozitivisht në shëndetin mendore, 30-40% perqind ndikojne negativisht ku kjo perqindje varet nga vet natyra njerzore e njeriut.
Në raste të ndryshme mund të kemi edhe lëvizshmëri të perqindjes% të siper përmendura në baze të ndikimit të aktivitetit sportive të shëndetit mendore të njeriut.
Ndërsa : Mesazhi jonë është : “Ejani të dim të zgjedhim aktivitetin sportive që ndikonë pozitivisht në ndikimin psiko-fizik të njeriut.
Nga : Manjola Daçi( Koka).
Qerime Daçi.